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El pasado 25 y 26 de octubre, Mindfulness Monterrey se trasladó al estado de Coahuila, a la ciudad de Nueva Rosita
En Mindfulness Monterrey estamos plenamente convencidos que la práctica de la atención plena debe estar al alcance de toda aquella persona que lo solicite.
El pasado domingo 14 de diciembre, Mindfulness Monterrey impartió su primer retiro de Mindfulness agregando otras meditaciones, en esta ocasión se trabajo sobre el concepto Karuna y sus beneficios a nivel cognitivo, científicamente comprobados. Gracias a los participantes, esperando que sigan trabajando en su interior como hasta hoy lo hacen.
Fernando de A. Torrijos es un maestro internacionalmente reconocido en la impartición del programa MBSR, durante varios años laboró al lado de Jon Kabat-Zinn y posteriormente abrió su centro, REBAP Internacional, de donde obtiene su entrenamiento el Dr. Javier Gutiérrez, director de Mindfulness Monterrey. En este documento presentamos una extensa e inspiradora entrevista de una de las personas más comprometidas con la enseñanza del Mindfulness, quien es a su vez, la voz de los diferentes audios incluidos en los libros de Mindfulness de Editorial Kairós.
En el mes de Septiembre del 2014 la reportera Karen López del periódico el Norte realizó un reportaje sobre Mindfulness para la sección Vida, entrevistando al Dr. Javier Gutiérrez, acudiendo a una de sus sesiones. Adjuntamos el documento con dicha entrevista.
La práctica del mindfulness ha demostrado excelentes resultados en los adultos mayores, enterate de los estudios realizados al respecto en este documento adjunto.

Sobradamente sabemos que la adolescencia es una etapa de muchos cambios tanto a nivel físico como emocional, donde la transición de niño a adulto

Ha sido para nosotros una grata sorpresa, que nuestra amiga María Teresa Palomas, haya publicado el libro "Mindfulness para mayores"

Los día 30 y 31 de mayo se realizó el curso intensivo "Alimentación y Mindfulness" a profesionistas de la salud en Veracruz.

A partir del 1 de julio, el Dr. Javier Gutiérrez, se integra al equipo de trabajo del Instituo de Bienestar Integral dentro del Hospital Zambrano Hellion, brindando así un servicio más integral y con mayor respaldo tanto en instalaciones como academico para su práctica y su difusión.